胴体（体幹部分）を中心に、普段あまり意識して使わない身体の内側に働きかけます。身体本来の動かし方を学ぶことによって、関節への「負担」を少しずつ取り除いていくことを目標にしていきます。
| 日 時 | 5月1日～6月30日の毎週金曜日 10：30～12：00 |
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| 講 師 | 中島幸慧 （事務局スタッフ） |
| 場 所 | 町田いずみ浄苑「桜の里」見真堂2Fホール |
| 持ち物 | 動きやすい服装（靴下着用）・タオル |
講座についてのお問合せ
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認定ＮＰＯ法人エンディングセンター 町田事務所 TEL：042-850-1212／FAX：042-850-1211 |
